Плавание и дети: когда, с кем и как начинать учить ребенка плавать?

Плавание и дети: когда, с кем и как начинать учить ребенка плавать?

Вряд ли кто-то усомнится в пользе плавания. Плавание помогает держать организм в хорошей физической форме, способствует укреплению иммунитета, вызывает положительные эмоции у взрослых и детей. Отсюда многие родители хотят научить своего ребенка плавать как можно раньше. Когда начинать учить детей плавать? С кем лучше всего это делать и можно ли научить самому?

Когда начинать обучение плаванию

Учит ребенка плаватьВ последние годы стало популярным нанимать инструкторов по плаванию для младенцев. Такие учителя за определенную сумму готовы заниматься с новорожденными детьми чуть ли не сразу после родов. Особенно часты пользования подобными услугами среди родителей-фридайверов, которые добровольно позволяют “топить” своих только что родившихся детей. Зрелище не для слабонервных: орущие захлебывающиеся младенцы. Но не будем особо останавливаться на таких ситуациях, оставим это на совести родителей. Важно другое, что подобные эксперименты, “восьмерки” и “проныривания” — всего лишь использование рефлексов. К плаванию это не имеет никакого отношения.

Профессиональные инструктора примерно до четырех лет будут заниматься с ребенком играми в воде. Не плаванием, а купанием и играми. Стоит то же самое делать и родителям. Преждевременное обучение держать голову над водой, “велосипеды” и прочие движения из доморощенных самоучителей формируют неправильные привычки для полноценного плавания.

Обучение плавать осознанно рекомендуется начинать примерно с 5 лет. В этом возрасте дети способны координировать свои действия и понимать, что от них требуют взрослые. Могут свободно держаться на воде.

Довольная девочка в бассейне

Тем родителям, кто хочет не просто научить ребенка плавать, а желают вырастить из него профессионального пловца, необходимо до 7 лет поставить правильную технику. А с 7 лет можно отдавать в серьезные секции по плаванию.

Вода — вторая стихия, но есть ограничения

Плавание — один из наименее травматичных видов спорта. Тем не менее не все могут себе его позволить. Противопоказаниями к занятиям по плаванию являются:

  • кожные заболевания, в том числе инфекционного характера;
  • травмы позвоночника;
  • врожденный порок сердца;
  • ряд сердечных заболеваний;
  • вирусные инфекции;
  • эпилепсия;
  • нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • судорожный синдром.

Если вы планируете обучать ребенка в бассейне, то при получении соответствующей справки будут выявлены возможные запреты.

Доверить обучение тренеру или заняться самому?

Многие слышали истории о том, как якобы учили плавать некоторых людей: выбросили с берега или с лодки на глубину. Захочешь жить — выплывешь. Сложно представить, что малолетние дети могли научиться таким способом.

В Интернете есть большое количество разнообразных видео с советами по обучению ребенка плаванию в любом возрасте. Основная проблема в том, что на таких видео никто не показывает сертификаты, дипломы или иные документы, удостоверяющие, что человек является тренером. Или хотя бы выпускником физкультурного училища. Абсолютно любой человек может выложить подобное видео со своими собственными домыслами и экспериментами. Гарантий, что по ним вы сможете научить своего ребенка, никаких.Расстроена от учебы плавать

Даже если в видео настоящий профессиональный тренер, нет никаких гарантий, что вы добьетесь результата. Он — тренер, прошедший специальное обучение, а вы всего лишь посмотрели видео.

Единственный неоспоримый плюс самостоятельного обучения — не нужно платить.

В пользу тренера остаются следующие доводы:

  • Ребенок воспринимает чужих людей не так, как родителей. Больше вероятность того, что он будет слушать указания тренера.
  • Кроме отсутствия достаточной подготовки к проведению обучения, у родителей зачастую отсутствует и достаточное терпение. Не все могут дождаться результата от ребенка. Крик, нервы и прочие негативные эмоции со стороны родителей могут отбить желание учиться.
  • Профессиональный тренер, помимо специальных навыков по обучению, имеет подготовку по оказанию первой медицинской помощи в экстренных ситуациях. Большинство родителей максимум поверхностно помнят что-то с уроков ОБЖ.

Для того, чтобы подобрать своему ребенку хорошего тренера по плаванию, можно руководствоваться такими же правилами, что и при выборе инструктора по дайвингу.

Для тех, кто решил обучать самостоятельно

Профессиональные тренеры по плаванию руководствуются собственными проверенными техниками обучения. Те, кто решился сам обучать своего малыша, могут позаимствовать их идеи. При достаточном терпении рано или поздно получится найти подход к конкретному ребенку.

Несколько общих рекомендаций для обучения

  • Выбор водоема. С бассейнами все более-менее просто. Всю информацию можно получить на месте. С открытой водой немного сложнее. Нужно обратить внимание на: температуру воды, санитарное состояние водоема, состояние дна, глубину и течение.
  • Не настаивайте на занятиях, если ребенок не в настроении, не выспался или плохо себя чувствует.
  • Не ругайте, если что-то не получается. Самое сложное в самостоятельном обучении — сохранить терпение и дождаться результата.

Ошибки родителей

Часто родители, решившие учить детей плаванию самостоятельно, совершают ряд ошибок. Перечислим основные из них для того, чтобы в случае, если вы все-таки сдадитесь и отдадите ребенка в руки профессионального тренера, вам не пришлось ловить от него укоризненные взгляды:

  • Не надевайте плавательный круг.Мальчик и плавательный круг Во-первых, для открытых водоемов с волнами это небезопасно. Во-вторых, в нем ребенок находится вертикально, а это формирует неправильный навык нахождения в воде. В худшем случае могут использоваться нарукавники. В идеале, единственным вспомогательным средством должна стать доска для плавания.
  • Не надевайте ласты. Возможно, плавать в них легче. Для тех, кто уже умеет плавать. Во время обучения они только мешают вырабатывать правильную технику удара ногой.
  • Не заставляйте ребенка, если он боится. Невозможно побороть страх, когда кто-то подгоняет и вынуждает. Единственное желание в такие моменты — сбежать.

К главной же ошибке относится сам факт начала обучения ребенка при неимении достаточного количества необходимых навыков у родителя.

Это ни в коем случае не призыв бросаться нанимать тренеров и инструкторов по плаванию. Это призыв задуматься, стоит ли начинать дело, которое может не удастся завершить успехом. Особенно, когда речь идет о совсем маленьких детях. Возможно, стоит немного подождать, ребенок подрастет и сам проявит инициативу. Когда есть личная заинтересованность, обучаться легче. А пока позвольте своим малышам порезвиться в воде в свое удовольствие.

Добавить комментарий